Ich plaudere aus dem Nähkästchen und beantworte Dir Deine Fragen zu entspannt selbständig

einfach – klar – wirksam

Nimm dein Leben wieder selbst in die Hand!

Mir tut es im Herzen weh, wenn ich sehe wie viele selbständige Frauen ihr Herzensbusiness leben wollen, in die Stressfallen tappen und daran zu zerbrechen scheinen.

Sie haben aufgehört für sich selbst zu sorgen, für alle anderen sind sie da aber nicht für sich selbst.

Schlechte Gewohnheiten schleichen sich langsam in ihr Leben.

Zweifel und Ängste machen sich breit, wenn es doch nicht so klappt wie gewünscht.

Sind immer „auf der Jagd“ nach neuen Kunden, denn kein Kunde heißt kein Geld.

Sie stehen täglich unter Strom, wollen alles selbst erledigen.

Sie trennen nicht klar zwischen Arbeitszeit und Freizeit. Es mach ja so viel Spaß und können nicht richtig abschalten.

Der Teufelskreis beginnt und die Belastung wächst. Dabei ist es auch möglich 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐭 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭ä𝐧𝐝𝐢𝐠 zu sein.

Ich selbst war in diesem Teufelskreis gefangen. Obwohl ich ganz genau weiß was positive Stressbewältigung ist, tappte auch ich immer wieder in diese Fallen. Bis ich dann endlich die perfekte Strategie entdeckte. Mit dieser Strategie fand ich die richtige Balance zwischen Anspannung durch Stresssituationen und der richtigen Entspannung. Ich lernte meinen magischen Punkt kennen und was Energie für eine mega Wucht hat und wie sie mich vorantreibt

Bei mir bist Du richtig, wenn…

Du in Deinem Leben auch wirklich etwas verändern möchtest!

Du bereit bist auch Zeit zu investieren!

Du an Dich glaubst!

es Dir bewusst ist, dass nur durch tägliches Üben auch Ergebnisse zustanden kommen können!

Du offen bist für neue Wege!

Mein Name ist Simone Walther, hab schon 48 Jahre Lebenserfahrungen sammeln dürfen und ich bin eine von euch.

Bin Mutter von zwei Töchtern die mittlerweile schon 22 und 22 alt sind. Geboren wurde ich in der Schweiz und lebe seit 1996 in Wien. Und ich hatte das Glück, bereits einmal in meinem Leben am absoluten Tiefpunkt angekommen zu sein! Glück deshalb, weil mir diese Lektion gelernt hat, die Fähigkeit zu bekommen, mir das Leben zu erschaffen das ich mir immer schon gewünscht habe.

2008 brachten mich private Umstände knapp an ein Burnout. Ich wollte meinen Kindern eine gute Mutter sein, im Beruf Anerkennung und Wertschätzung erfahren und Probleme alleine bewältigen. Ich war eindeutig zu stolz um Hilfe anzunehmen, ich wollte allen zeigen, dass ich es kann. Ich musste erste wieder lernen, mir auch Fehler zu erlauben und von der Perfektion wegzukommen. Denn mit dem Versuch Fehler zu vermeiden, ist mir der größte Fehler passiert, nämlich meine Gesundheit aufs Spiel zu setzen. Ich habe gelernt meine Gedanken und mein Leben zu verändern. Denn ohne Veränderung bleibt alles so wie es ist.